En fait, le vrai terme n’est pas dépression saisonnière, mais bien trouble affectif saisonnier (TAS).
J’en parle ici ! Et évidemment, je dis un mot sur la luminothérapie, la mélatonine et la vitamine D.
Et j’y révèle également un secret : oui, je prend un supplément de vitamine D durant l’automne et l’hiver. Maintenant, plus personne ne peut m’accuser d’être contre les produits naturels !!!
Lien vers la chronique :
http://vtele.ca/videos/ca-commence-bien-plus/la-depression-saisonniere-avec-le-pharmachien_78166.php
